Tout savoir sur le kéfir : bienfaits et recettes
Santé
12 g 223,33 € / kg
Fabrication : France
Ingrédients : Poudre de lait : France ; Agriculutre UE
Ancien prix3,37 €Prix de référence2,68 €-20%
Retrouver le plaisir d'un kéfir fait maison ! 1 sachet pour 1 litre de boisson !
Ingrédients à ajouter : 1L de lait (pour une dose du sachet)
Temps de préparation : 2 min
Fermentation : 24H à température ambiante (23°C)
Mode d’emploi : Utiliser des ustensiles parfaitement propres et du lait de vache. Dissoudre le ferment dans 2 cuillères à soupe de lait puis verser petit à petit le litre complet de lait. Verser dans une bouteille pouvant fermer hermétiquement. Fermer la bouteille et laisser fermenter pendant 24H à température ambiante (23°C). Dès la prise en masse, mettre au frais. Pour une dégustation au verre, bien secouer la bouteille pour obtenir une boisson onctueuse.
*Le repiquage de votre boisson de kéfir de lait est possible jusqu’à 5 fois sous réserve de bonnes conditions d’hygiène et d’utilisation : utiliser un
verre (125 ml) de kéfir de lait et répéter le mode d’emploi.
Énergie | 1516 kJ / 357 kcal |
---|---|
Matières grasses | 1,5 g |
dont acides gras saturés | 0,1 g |
Glucides | 52 g |
dont sucres | 52 g |
Protéines | 34 g |
Sel | 1,4 g |
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