Graines de chia bio

Riches en fibres, protéines végétales, oméga-3, les graines de chia sont de véritables alliées pour votre santé au quotidien. Naturellement sans gluten, elles s’intègrent facilement à toutes vos recettes : smoothies, porridges, salades, desserts… Leur texture unique devient gélatineuse au contact d’un liquide, idéale pour créer des puddings nourrissants et rassasiants. Originaires d’Amérique du Sud, les graines de chia étaient déjà consommées par les civilisations aztèques pour leurs vertus énergisantes et nutritives. Aujourd’hui encore, elles séduisent pour leur profil nutritionnel exceptionnel et leur polyvalence en cuisine.